Allpool on toidu (Müsli, krõmpsuv, keskmine tööstustoodete - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 1788,29 kJ 427,34 kcal |
| Rasv | 14,59 g |
| Süsivesik | 62,57 g |
| Valk | 7,52 g |
| Suhkur | 25,62 g |
| Küllastunud rasva | 5,54 g |
| Sool | 500,35 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,89 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,05 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,64 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,63 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1788,29 kJ |
| folaadi, kokku | 29,31 ug |
| fosfor | 232,70 mg |
| fruktoos | 1,97 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,44 g |
| jodiid (jood) | 14,08 ug |
| k-vitamiini, kokku | 7,32 ug |
| kaalium | 305,65 mg |
| kaltsium | 38,54 mg |
| karotenoide, kokku | 202,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 6,83 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 3,85 g |
| kogu rasv | 14,59 g |
| kolesterooli (gc) | 0,37 mg |
| laktoos | 0,83 g |
| magneesium | 74,15 mg |
| maltoosi | 0,03 g |
| naatrium | 196,37 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,80 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 3,62 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,18 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,80 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 2334,00 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 335,03 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 5,54 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 5,28 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,34 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 3,04 g |
| rasvhapped, kõigi | 13,87 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 2,33 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,01 g |
| raua, kokku | 2,87 mg |
| riboflaviini | 0,12 mg |
| sahharoos | 21,08 g |
| seleen, kõigi | 6,57 ug |
| sool | 500,35 mg |
| steroolid, kokku | 63,41 mg |
| suhkrud, kõigi | 25,62 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 62,57 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,19 mg |
| trüptofaan | 109,40 mg |
| tsink | 1,88 mg |
| tärklis, kõigi | 36,85 g |
| valgu kokku | 7,52 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,16 mg |
Valuutakalkulaator Käibemaksu kalkulaator Protsent kalkulaator Laenukalkulaator Liitintressi kalkulaator Punktide tulemustabel Kehamassiindeks Uus KMI Kalorite kalkulaator Kas olete õun või pirn? Minigolfi tulemuskaart Foot/discgolfi tulemuskaart Tennise punktiarvestus Metaboolse kaalu Münti viskama Sõna loendur ja tähemärkide loendur Keskmine Mis päev täna on? Mis nädal see on? Kalender 2024