Allpool on toidu (Müsli kuivatatud puuvilju, Elovena pluss - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 385,28 kcal 1612,88 kJ | % energiast |
Rasv | 8,61 g | 20 % |
Süsivesik | 64,00 g | 72 % |
Valk | 7,63 g | 8 % |
Suhkur | 25,44 g | |
Küllastunud rasva | 2,79 g | |
Sool | 507,40 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 8,93 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 8,35 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 1,48 mg |
energia, mis on arvutatud | 1612,88 kJ |
folaadi, kokku | 33,74 ug |
fosfor | 239,50 mg |
fruktoos | 6,90 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 4,84 g |
jodiid (jood) | 22,87 ug |
k-vitamiini, kokku | 9,68 ug |
kaalium | 516,12 mg |
kaltsium | 44,12 mg |
karotenoide, kokku | 370,90 ug |
kiudaineid, kokku | 8,54 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 4,49 g |
kogu rasv | 8,61 g |
kolesterooli (gc) | 0,08 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 88,60 mg |
maltoosi | 0,02 g |
naatrium | 199,14 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,64 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 3,40 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,64 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 1,39 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1784,69 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 233,27 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 2,79 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 3,05 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,23 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,02 g |
rasvhapped, kõigi | 7,86 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,79 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 3,07 mg |
riboflaviini | 0,09 mg |
sahharoos | 13,67 g |
seleen, kõigi | 5,89 ug |
sool | 507,40 mg |
steroolid, kokku | 55,48 mg |
suhkrud, kõigi | 25,44 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 64,00 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,18 mg |
trüptofaan | 106,80 mg |
tsink | 1,97 mg |
tärklis, kõigi | 32,53 g |
valgu kokku | 7,63 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,19 mg |