Allpool on toidu (Mutter, indiapähklitega šokolaadiglasuuriga - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 2343,15 kJ 559,99 kcal |
| Rasv | 40,74 g |
| Süsivesik | 31,90 g |
| Valk | 15,85 g |
| Suhkur | 23,67 g |
| Küllastunud rasva | 11,67 g |
| Sool | 121,79 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 43,60 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,72 mg |
| energia, mis on arvutatud | 2343,15 kJ |
| folaadi, kokku | 43,08 ug |
| fosfor | 410,20 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,00 g |
| jodiid (jood) | 22,18 ug |
| k-vitamiini, kokku | 4,52 ug |
| kaalium | 516,70 mg |
| kaltsium | 194,10 mg |
| karotenoide, kokku | 33,70 ug |
| kiudaineid, kokku | 2,70 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,61 g |
| kogu rasv | 40,74 g |
| kolesterooli (gc) | 2,56 mg |
| laktoos | 4,20 g |
| magneesium | 176,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 47,80 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,86 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 6,14 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,17 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 1,10 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 4867,26 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 64,47 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 11,67 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 17,59 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,06 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 4,93 g |
| rasvhapped, kõigi | 34,21 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 4,87 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,02 g |
| raua, kokku | 4,32 mg |
| riboflaviini | 0,32 mg |
| sahharoos | 19,47 g |
| seleen, kõigi | 8,06 ug |
| sool | 121,79 mg |
| steroolid, kokku | 103,36 mg |
| suhkrud, kõigi | 23,67 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 31,90 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,15 mg |
| trüptofaan | 315,60 mg |
| tsink | 3,89 mg |
| tärklis, kõigi | 8,24 g |
| valgu kokku | 15,85 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,27 mg |
Valuutakalkulaator Käibemaksu kalkulaator Protsent kalkulaator Laenukalkulaator Liitintressi kalkulaator Punktide tulemustabel Kehamassiindeks Uus KMI Kalorite kalkulaator Kas olete õun või pirn? Minigolfi tulemuskaart Foot/discgolfi tulemuskaart Tennise punktiarvestus Metaboolse kaalu Münti viskama Sõna loendur ja tähemärkide loendur Keskmine Mis päev täna on? Mis nädal see on? Kalender 2024