Allpool on toidu (Mutter, maapähkli, mesi röstitud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 2441,47 kJ 583,41 kcal |
| Rasv | 45,77 g |
| Süsivesik | 15,67 g |
| Valk | 24,47 g |
| Suhkur | 14,18 g |
| Küllastunud rasva | 7,57 g |
| Sool | 710,89 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,80 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 6,05 mg |
| energia, mis on arvutatud | 2441,47 kJ |
| folaadi, kokku | 105,00 ug |
| fosfor | 347,00 mg |
| k-vitamiini, kokku | 0,00 ug |
| kaalium | 640,00 mg |
| kaltsium | 54,00 mg |
| karotenoide, kokku | 0,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 8,20 g |
| kogu rasv | 45,77 g |
| kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 154,00 mg |
| naatrium | 279,00 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 12,07 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 12,07 mg |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 13166,00 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 33,00 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 7,57 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 22,64 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,07 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 13,33 g |
| rasvhapped, kõigi | 43,55 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 13,17 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 1,38 mg |
| riboflaviini | 0,08 mg |
| seleen, kõigi | 3,00 ug |
| sool | 710,89 mg |
| suhkrud, kõigi | 14,18 g |
| süsivesikud | 15,67 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,07 mg |
| tsink | 2,89 mg |
| tärklis, kõigi | 1,49 g |
| valgu kokku | 24,47 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,41 mg |
Valuutakalkulaator Käibemaksu kalkulaator Protsent kalkulaator Laenukalkulaator Liitintressi kalkulaator Punktide tulemustabel Kehamassiindeks Uus KMI Kalorite kalkulaator Kas olete õun või pirn? Minigolfi tulemuskaart Foot/discgolfi tulemuskaart Tennise punktiarvestus Metaboolse kaalu Münti viskama Sõna loendur ja tähemärkide loendur Keskmine Mis päev täna on? Mis nädal see on? Kalender 2024