Allpool on toidu (Mutter segu, soolatud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 617,83 kcal 2585,91 kJ | % energiast |
Rasv | 56,43 g | 84 % |
Süsivesik | 8,54 g | 5 % |
Valk | 16,61 g | 11 % |
Suhkur | 4,29 g | |
Küllastunud rasva | 7,63 g | |
Sool | 1958,98 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 2,25 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,69 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 4,51 mg |
energia, mis on arvutatud | 2585,91 kJ |
folaadi, kokku | 42,75 ug |
fosfor | 407,10 mg |
fruktoos | 0,10 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,09 g |
jodiid (jood) | 55,74 ug |
k-vitamiini, kokku | 7,18 ug |
kaalium | 644,73 mg |
kaltsium | 105,68 mg |
karotenoide, kokku | 219,30 ug |
kiudaineid, kokku | 8,82 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 3,01 g |
kogu rasv | 56,43 g |
kolesterooli (gc) | 0,02 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 191,11 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 768,83 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,80 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 5,09 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,53 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 14723,59 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 1455,27 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 7,63 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 26,26 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 1,46 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 17,95 g |
rasvhapped, kõigi | 51,84 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 14,72 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 3,52 mg |
riboflaviini | 0,11 mg |
sahharoos | 3,01 g |
seleen, kõigi | 272,40 ug |
sool | 1958,98 mg |
steroolid, kokku | 79,61 mg |
suhkrud, kõigi | 4,29 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 8,54 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,46 mg |
trüptofaan | 171,30 mg |
tsink | 3,27 mg |
tärklis, kõigi | 4,26 g |
valgu kokku | 16,61 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,46 mg |