Allpool on toidu (Õhuke porgandi pannkoogid, porgand kreppkummi Tööstuslik - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 160,61 kcal 672,26 kJ | % energiast |
| Rasv | 5,49 g | 31 % |
| Süsivesik | 21,77 g | 58 % |
| Valk | 4,92 g | 11 % |
| Suhkur | 4,04 g | |
| Küllastunud rasva | 1,32 g | |
| Sool | 1084,58 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 295,47 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,21 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,77 mg |
| d-vitamiini | 0,22 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,99 mg |
| energia, mis on arvutatud | 672,26 kJ |
| folaadi, kokku | 13,46 ug |
| fosfor | 62,90 mg |
| fruktoos | 0,56 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,67 g |
| jodiid (jood) | 7,09 ug |
| k-vitamiini, kokku | 12,65 ug |
| kaalium | 224,60 mg |
| kaltsium | 44,62 mg |
| karotenoide, kokku | 4488,40 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,74 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,18 g |
| kogu rasv | 5,49 g |
| kolesterooli (gc) | 36,43 mg |
| laktoos | 0,03 g |
| magneesium | 14,48 mg |
| maltoosi | 0,24 g |
| naatrium | 425,66 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,51 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,23 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,12 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,51 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 910,07 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 317,83 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 10,68 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,32 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,29 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,33 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,26 g |
| rasvhapped, kõigi | 5,04 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,93 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,16 g |
| raua, kokku | 0,57 mg |
| riboflaviini | 0,07 mg |
| sahharoos | 1,54 g |
| seleen, kõigi | 5,50 ug |
| sool | 1084,58 mg |
| steroolid, kokku | 39,81 mg |
| suhkrud, kõigi | 4,04 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 21,77 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| trüptofaan | 59,00 mg |
| tsink | 0,47 mg |
| tärklis, kõigi | 17,47 g |
| valgu kokku | 4,92 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |