Allpool on toidu (Oranži riisi magustoiduks - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 120,46 kcal 504,75 kJ | % energiast |
| Rasv | 5,46 g | 41 % |
| Süsivesik | 15,59 g | 55 % |
| Valk | 1,27 g | 4 % |
| Suhkur | 7,49 g | |
| Küllastunud rasva | 3,57 g | |
| Sool | 15,15 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 50,20 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,03 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 28,60 mg |
| d-vitamiini | 0,03 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,30 mg |
| energia, mis on arvutatud | 504,75 kJ |
| folaadi, kokku | 17,28 ug |
| fosfor | 33,40 mg |
| fruktoos | 1,51 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,46 g |
| jodiid (jood) | 2,43 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,67 ug |
| kaalium | 111,82 mg |
| kaltsium | 41,93 mg |
| karotenoide, kokku | 113,10 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,42 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,90 g |
| kogu rasv | 5,46 g |
| kolesterooli (gc) | 10,90 mg |
| laktoos | 0,46 g |
| magneesium | 11,91 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 5,95 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,39 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,61 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,37 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,69 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 97,36 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 36,09 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,57 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,24 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,04 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,17 g |
| rasvhapped, kõigi | 5,13 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,11 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,16 g |
| raua, kokku | 0,24 mg |
| riboflaviini | 0,05 mg |
| sahharoos | 4,06 g |
| seleen, kõigi | 1,92 ug |
| sool | 15,15 mg |
| steroolid, kokku | 16,97 mg |
| suhkrud, kõigi | 7,49 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 15,59 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| trüptofaan | 16,90 mg |
| tsink | 0,25 mg |
| tärklis, kõigi | 8,10 g |
| valgu kokku | 1,27 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,06 mg |