Allpool on toidu (Pasta, gluteenivaba, keskmine tööstustoodete - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 343,69 kcal 1438,86 kJ | % energiast |
| Rasv | 2,05 g | 5 % |
| Süsivesik | 72,45 g | 87 % |
| Valk | 6,85 g | 7 % |
| Suhkur | 1,93 g | |
| Küllastunud rasva | 0,33 g | |
| Sool | 37,24 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 9,69 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,09 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,08 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,21 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1438,86 kJ |
| folaadi, kokku | 53,95 ug |
| fosfor | 154,10 mg |
| fruktoos | 0,16 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,22 g |
| jodiid (jood) | 6,61 ug |
| k-vitamiini, kokku | 0,64 ug |
| kaalium | 290,82 mg |
| kaltsium | 39,04 mg |
| karotenoide, kokku | 27,90 ug |
| kiudaineid, kokku | 3,93 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 2,90 g |
| kogu rasv | 2,05 g |
| kolesterooli (gc) | 12,96 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 59,06 mg |
| maltoosi | 0,05 g |
| naatrium | 14,61 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,14 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,78 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 1,00 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 666,80 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 68,05 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 3,84 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,33 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,55 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,07 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,75 g |
| rasvhapped, kõigi | 1,63 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,67 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 1,98 mg |
| riboflaviini | 0,05 mg |
| sahharoos | 1,50 g |
| seleen, kõigi | 7,12 ug |
| sool | 37,24 mg |
| steroolid, kokku | 29,79 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,93 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 72,45 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,11 mg |
| trüptofaan | 98,20 mg |
| tsink | 0,75 mg |
| tärklis, kõigi | 70,47 g |
| valgu kokku | 6,85 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,20 mg |