Otsi toidu nimi:

Prantsuse röstsai madala rasvasisaldusega piima - kaloreid

g

100 g sisaldab 251,20 kcal

Allpool on toidu (Prantsuse röstsai madala rasvasisaldusega piima - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia1051,78 kJ
251,20 kcal
Rasv13,51 g
Süsivesik25,17 g
Valk6,72 g
Suhkur6,31 g
Küllastunud rasva3,12 g
Sool172,72 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti81,89 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,49 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,39 mg
d-vitamiini1,42 ug
e-vitamiini, alfatokoferool2,31 mg
energia, mis on arvutatud1051,78 kJ
folaadi, kokku25,96 ug
fosfor119,40 mg
fruktoos0,01 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,06 g
jodiid (jood)17,11 ug
k-vitamiini, kokku12,05 ug
kaalium158,37 mg
kaltsium86,04 mg
karotenoide, kokku113,20 ug
kiudaineid, kokku1,01 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,75 g
kogu rasv13,51 g
kolesterooli (gc)57,60 mg
laktoos2,88 g
magneesium16,54 mg
maltoosi0,23 g
naatrium67,79 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)0,49 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi1,69 mg
orgaanilised happed, kõigi0,12 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,26 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)2482,62 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)846,72 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)14,47 mg
rasvhapped, kokku küllastunud3,12 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis6,02 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata0,86 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata3,40 g
rasvhapped, kõigi12,72 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata2,51 g
rasvhapped, kõigi trans0,08 g
raua, kokku0,54 mg
riboflaviini0,18 mg
sahharoos3,13 g
seleen, kõigi8,74 ug
sool172,72 mg
steroolid, kokku64,57 mg
suhkrud, kõigi6,31 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud25,17 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,05 mg
trüptofaan90,30 mg
tsink0,71 mg
tärklis, kõigi18,86 g
valgu kokku6,72 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,08 mg
Toit allikas on Fineli andmebaasi Soome Instituut tervisele ja heaolule. Pange tähele, et seal võib olla vigu informatsiooni ja sa peaksid tegema tõlgendused ja järeldused omal riisikol. Inimesed spetsiaalsed dieedid tuleks rääkida muutuvas dieeti arsti eest.
Arkikoodi
Saitidel ja kalkulaatoritel iga päev