Otsi toidu nimi:

Puding pannacotta, sisaldab želatiini - kaloreid

g

100 g sisaldab 266,97 kcal

Allpool on toidu (Puding pannacotta, sisaldab želatiini - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia1117,57 kJ
266,97 kcal
Rasv16,28 g
Süsivesik27,40 g
Valk2,80 g
Suhkur27,40 g
Küllastunud rasva10,90 g
Sool78,49 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti128,92 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,26 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,78 mg
d-vitamiini0,11 ug
e-vitamiini, alfatokoferool0,31 mg
energia, mis on arvutatud1117,57 kJ
folaadi, kokku4,76 ug
fosfor65,60 mg
fruktoos0,00 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,00 g
jodiid (jood)13,84 ug
k-vitamiini, kokku4,84 ug
kaalium108,43 mg
kaltsium84,85 mg
karotenoide, kokku62,40 ug
kiudaineid, kokku0,00 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,00 g
kogu rasv16,28 g
kolesterooli (gc)34,46 mg
laktoos3,48 g
magneesium7,80 mg
maltoosi0,00 g
naatrium30,80 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)0,09 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi0,57 mg
orgaanilised happed, kõigi0,13 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,00 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)209,21 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)61,78 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)0,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud10,90 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis3,73 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata0,06 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata0,39 g
rasvhapped, kõigi15,48 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata0,24 g
rasvhapped, kõigi trans0,47 g
raua, kokku0,07 mg
riboflaviini0,15 mg
sahharoos23,92 g
seleen, kõigi2,12 ug
sool78,49 mg
steroolid, kokku0,00 mg
suhkrud, kõigi27,40 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud27,40 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,03 mg
trüptofaan29,20 mg
tsink0,31 mg
tärklis, kõigi0,00 g
valgu kokku2,80 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,03 mg
Toit allikas on Fineli andmebaasi Soome Instituut tervisele ja heaolule. Pange tähele, et seal võib olla vigu informatsiooni ja sa peaksid tegema tõlgendused ja järeldused omal riisikol. Inimesed spetsiaalsed dieedid tuleks rääkida muutuvas dieeti arsti eest.
Arkikoodi
Saitidel ja kalkulaatoritel iga päev