Allpool on toidu (Puding, šokolaadi mousse - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 1203,19 kJ 287,52 kcal |
| Rasv | 24,58 g |
| Süsivesik | 11,22 g |
| Valk | 5,44 g |
| Suhkur | 10,44 g |
| Küllastunud rasva | 15,53 g |
| Sool | 122,39 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 202,31 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,35 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,33 mg |
| d-vitamiini | 0,34 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,62 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1203,19 kJ |
| folaadi, kokku | 11,46 ug |
| fosfor | 116,90 mg |
| fruktoos | 0,28 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,33 g |
| jodiid (jood) | 15,82 ug |
| k-vitamiini, kokku | 5,83 ug |
| kaalium | 241,42 mg |
| kaltsium | 93,12 mg |
| karotenoide, kokku | 149,70 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,11 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,89 g |
| kogu rasv | 24,58 g |
| kolesterooli (gc) | 74,76 mg |
| laktoos | 2,47 g |
| magneesium | 30,64 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 48,04 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,29 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,30 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,12 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,22 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 488,48 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 88,29 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 11,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 15,53 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 6,19 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,10 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,73 g |
| rasvhapped, kõigi | 23,00 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,54 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,54 g |
| raua, kokku | 0,74 mg |
| riboflaviini | 0,14 mg |
| sahharoos | 7,32 g |
| seleen, kõigi | 4,67 ug |
| sool | 122,39 mg |
| steroolid, kokku | 16,99 mg |
| suhkrud, kõigi | 10,44 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 11,22 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,04 mg |
| trüptofaan | 60,30 mg |
| tsink | 0,77 mg |
| tärklis, kõigi | 0,78 g |
| valgu kokku | 5,44 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,04 mg |
Valuutakalkulaator Käibemaksu kalkulaator Protsent kalkulaator Laenukalkulaator Liitintressi kalkulaator Punktide tulemustabel Kehamassiindeks Uus KMI Kalorite kalkulaator Kas olete õun või pirn? Minigolfi tulemuskaart Foot/discgolfi tulemuskaart Tennise punktiarvestus Metaboolse kaalu Münti viskama Sõna loendur ja tähemärkide loendur Keskmine Mis päev täna on? Mis nädal see on? Kalender 2024