Allpool on toidu (Punase veini kastmega - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 73,14 kcal 306,68 kJ | % energiast |
| Rasv | 4,84 g | 61 % |
| Süsivesik | 3,94 g | 20 % |
| Valk | 1,10 g | 7 % |
| Alkohol | 1,22 g | 12 % |
| Suhkur | 0,71 g | |
| Küllastunud rasva | 3,01 g | |
| Sool | 1443,08 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 34,70 ug |
| alkohol | 1,22 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,59 mg |
| d-vitamiini | 0,02 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,16 mg |
| energia, mis on arvutatud | 306,68 kJ |
| folaadi, kokku | 1,56 ug |
| fosfor | 22,70 mg |
| fruktoos | 0,16 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,15 g |
| jodiid (jood) | 1,47 ug |
| k-vitamiini, kokku | 7,85 ug |
| kaalium | 84,31 mg |
| kaltsium | 11,54 mg |
| karotenoide, kokku | 305,40 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,38 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,15 g |
| kogu rasv | 4,84 g |
| kolesterooli (gc) | 9,69 mg |
| laktoos | 0,04 g |
| magneesium | 7,68 mg |
| maltoosi | 0,03 g |
| naatrium | 566,36 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,47 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,50 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,26 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,07 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 119,25 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 21,85 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,01 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,18 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,02 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,20 g |
| rasvhapped, kõigi | 4,50 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,13 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,11 g |
| raua, kokku | 0,50 mg |
| riboflaviini | 0,02 mg |
| sahharoos | 0,26 g |
| seleen, kõigi | 0,56 ug |
| sool | 1443,08 mg |
| steroolid, kokku | 4,83 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,71 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 3,94 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,01 mg |
| trüptofaan | 9,30 mg |
| tsink | 0,10 mg |
| tärklis, kõigi | 3,23 g |
| valgu kokku | 1,10 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,03 mg |