Allpool on toidu (Quorn, filee tükid, hakkliha - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 111,14 kcal 465,45 kJ | % energiast |
| Rasv | 2,95 g | 20 % |
| Süsivesik | 5,00 g | 22 % |
| Valk | 13,70 g | 58 % |
| Suhkur | 0,80 g | |
| Küllastunud rasva | 0,60 g | |
| Sool | 840,84 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,30 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,00 mg |
| energia, mis on arvutatud | 465,45 kJ |
| folaadi, kokku | 21,00 ug |
| fosfor | 190,00 mg |
| k-vitamiini, kokku | 0,00 ug |
| kaalium | 128,00 mg |
| kaltsium | 29,00 mg |
| karotenoide, kokku | 0,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 4,80 g |
| kogu rasv | 2,95 g |
| kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 37,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 330,00 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,40 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,70 mg |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 990,00 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 370,00 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,60 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,40 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,37 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,36 g |
| rasvhapped, kõigi | 2,36 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,99 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 0,50 mg |
| riboflaviini | 0,30 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| seleen, kõigi | 0,00 ug |
| sool | 840,84 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,80 g |
| süsivesikud | 5,00 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 1,20 mg |
| tsink | 8,00 mg |
| tärklis, kõigi | 4,20 g |
| valgu kokku | 13,70 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,10 mg |