Allpool on toidu (Saia, baguette küüslauguvõist / maitsevõiga täitmine - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 333,89 kcal 1397,36 kJ | % energiast |
| Rasv | 12,23 g | 34 % |
| Süsivesik | 46,75 g | 58 % |
| Valk | 7,71 g | 9 % |
| Suhkur | 0,90 g | |
| Küllastunud rasva | 7,42 g | |
| Sool | 1680,94 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 93,56 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,84 mg |
| d-vitamiini | 0,05 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,50 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1397,36 kJ |
| folaadi, kokku | 21,88 ug |
| fosfor | 85,20 mg |
| fruktoos | 0,05 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,05 g |
| jodiid (jood) | 31,69 ug |
| k-vitamiini, kokku | 6,35 ug |
| kaalium | 123,08 mg |
| kaltsium | 20,91 mg |
| karotenoide, kokku | 270,60 ug |
| kiudaineid, kokku | 2,40 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,73 g |
| kogu rasv | 12,23 g |
| kolesterooli (gc) | 24,61 mg |
| laktoos | 0,11 g |
| magneesium | 20,67 mg |
| maltoosi | 0,56 g |
| naatrium | 659,72 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,73 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,95 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,60 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 545,20 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 75,60 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 7,42 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,78 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,08 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,78 g |
| rasvhapped, kõigi | 11,26 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,58 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,27 g |
| raua, kokku | 0,68 mg |
| riboflaviini | 0,06 mg |
| sahharoos | 0,13 g |
| seleen, kõigi | 6,38 ug |
| sool | 1680,94 mg |
| steroolid, kokku | 31,40 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,90 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 46,75 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| trüptofaan | 39,40 mg |
| tsink | 0,60 mg |
| tärklis, kõigi | 45,85 g |
| valgu kokku | 7,71 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,08 mg |