Allpool on toidu (Salatikaste, kaste Prantsusmaa - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 420,65 kcal 1760,81 kJ | % energiast |
Rasv | 42,30 g | 90 % |
Süsivesik | 11,16 g | 10 % |
Valk | 0,11 g | 0 % |
Suhkur | 10,30 g | |
Küllastunud rasva | 2,73 g | |
Sool | 1630,72 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 6,06 mg |
energia, mis on arvutatud | 1760,81 kJ |
folaadi, kokku | 0,00 ug |
fosfor | 16,50 mg |
fruktoos | 0,07 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,08 g |
jodiid (jood) | 0,00 ug |
k-vitamiini, kokku | 48,00 ug |
kaalium | 14,60 mg |
kaltsium | 12,40 mg |
karotenoide, kokku | 0,00 ug |
kiudaineid, kokku | 0,03 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,02 g |
kogu rasv | 42,30 g |
kolesterooli (gc) | 1,73 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 1,80 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 640,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,01 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,01 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,30 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,01 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 10323,27 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 3352,73 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 2,73 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 17,51 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 3,35 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 13,68 g |
rasvhapped, kõigi | 33,92 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 10,32 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 0,11 mg |
riboflaviini | 0,03 mg |
sahharoos | 10,14 g |
seleen, kõigi | 0,63 ug |
sool | 1630,72 mg |
steroolid, kokku | 222,61 mg |
suhkrud, kõigi | 10,30 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 11,16 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,01 mg |
trüptofaan | 0,20 mg |
tsink | 0,05 mg |
tärklis, kõigi | 0,86 g |
valgu kokku | 0,11 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,00 mg |