Allpool on toidu (Šampinjonid supp - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 48,28 kcal 202,98 kJ | % energiast |
| Rasv | 3,77 g | 77 % |
| Süsivesik | 1,51 g | 11 % |
| Valk | 1,46 g | 11 % |
| Suhkur | 0,76 g | |
| Küllastunud rasva | 2,18 g | |
| Sool | 876,24 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 26,10 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,06 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,43 mg |
| d-vitamiini | 0,11 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,14 mg |
| energia, mis on arvutatud | 202,98 kJ |
| folaadi, kokku | 15,17 ug |
| fosfor | 56,50 mg |
| fruktoos | 0,03 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,03 g |
| jodiid (jood) | 2,08 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,15 ug |
| kaalium | 166,82 mg |
| kaltsium | 20,96 mg |
| karotenoide, kokku | 33,20 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,64 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,94 g |
| kogu rasv | 3,77 g |
| kolesterooli (gc) | 6,57 mg |
| laktoos | 0,62 g |
| magneesium | 7,02 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| naatrium | 343,89 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,21 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,03 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,61 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,05 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 190,69 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 32,90 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,18 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,95 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,03 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,25 g |
| rasvhapped, kõigi | 3,50 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,20 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,09 g |
| raua, kokku | 0,18 mg |
| riboflaviini | 0,16 mg |
| sahharoos | 0,03 g |
| seleen, kõigi | 4,77 ug |
| sool | 876,24 mg |
| steroolid, kokku | 21,67 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,76 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 1,51 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 19,60 mg |
| tsink | 0,28 mg |
| tärklis, kõigi | 0,75 g |
| valgu kokku | 1,46 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,01 mg |