Allpool on toidu (Seesamiseemned pasta tahini, ilma lisatud soola - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 629,30 kcal 2633,07 kJ | % energiast |
Rasv | 58,00 g | 86 % |
Süsivesik | 0,90 g | 0 % |
Valk | 21,81 g | 14 % |
Suhkur | 0,40 g | |
Küllastunud rasva | 8,59 g | |
Sool | 66,25 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,25 mg |
energia, mis on arvutatud | 2633,07 kJ |
folaadi, kokku | 99,00 ug |
fosfor | 730,00 mg |
fruktoos | 0,10 g |
glükoos | 0,10 g |
jodiid (jood) | 0,00 ug |
k-vitamiini, kokku | 8,00 ug |
kaalium | 580,00 mg |
kaltsium | 680,00 mg |
karotenoide, kokku | 0,00 ug |
kiudaineid, kokku | 12,30 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 6,40 g |
kogu rasv | 58,00 g |
kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 380,00 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 26,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 5,10 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 9,21 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,20 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,40 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 25350,00 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 150,00 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 8,59 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 22,07 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,15 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 25,50 g |
rasvhapped, kõigi | 56,16 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 25,35 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 10,60 mg |
riboflaviini | 0,17 mg |
sahharoos | 0,20 g |
seleen, kõigi | 49,00 ug |
sool | 66,25 mg |
steroolid, kokku | 175,80 mg |
suhkrud, kõigi | 0,40 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 0,90 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,94 mg |
trüptofaan | 246,00 mg |
tsink | 5,40 mg |
tärklis, kõigi | 0,50 g |
valgu kokku | 21,81 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,92 mg |