Allpool on toidu (Šokolaadi Kääretorttu - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 382,89 kcal 1602,39 kJ | % energiast |
| Rasv | 21,35 g | 51 % |
| Süsivesik | 40,78 g | 43 % |
| Valk | 6,33 g | 6 % |
| Suhkur | 32,73 g | |
| Küllastunud rasva | 8,21 g | |
| Sool | 496,23 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 146,47 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,80 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 2,24 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 2,40 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1602,39 kJ |
| folaadi, kokku | 24,90 ug |
| fosfor | 169,20 mg |
| fruktoos | 0,02 g |
| galaktoosi | 0,01 g |
| glükoos | 0,15 g |
| jodiid (jood) | 19,68 ug |
| k-vitamiini, kokku | 12,96 ug |
| kaalium | 196,37 mg |
| kaltsium | 101,10 mg |
| karotenoide, kokku | 312,50 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,43 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,05 g |
| kogu rasv | 21,35 g |
| kolesterooli (gc) | 149,29 mg |
| laktoos | 0,06 g |
| magneesium | 26,62 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 194,75 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,17 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,60 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,37 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 2218,34 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 754,23 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 40,17 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 8,21 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 8,06 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,79 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 3,17 g |
| rasvhapped, kõigi | 19,77 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 2,30 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,30 g |
| raua, kokku | 1,19 mg |
| riboflaviini | 0,15 mg |
| sahharoos | 32,50 g |
| seleen, kõigi | 13,19 ug |
| sool | 496,23 mg |
| steroolid, kokku | 64,37 mg |
| suhkrud, kõigi | 32,73 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 40,78 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| trüptofaan | 96,20 mg |
| tsink | 0,88 mg |
| tärklis, kõigi | 8,05 g |
| valgu kokku | 6,33 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,06 mg |