Otsi toidu nimi: 

Šokolaadiküpsiste - kaloreid

g
tk (19g)

100 g: 492,35 kcal

Allpool on toidu (Šokolaadiküpsiste - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia492,35 kcal
2060,85 kJ
% energiast
Rasv24,48 g45 %
Süsivesik62,75 g52 %
Valk4,34 g3 %
Suhkur42,84 g
Küllastunud rasva14,05 g
Sool1483,94 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti2,74 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,07 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,11 mg
d-vitamiini0,00 ug
e-vitamiini, alfatokoferool1,13 mg
energia, mis on arvutatud2060,85 kJ
folaadi, kokku4,89 ug
fosfor84,00 mg
fruktoos0,06 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,03 g
jodiid (jood)34,26 ug
k-vitamiini, kokku12,63 ug
kaalium162,92 mg
kaltsium40,40 mg
karotenoide, kokku58,90 ug
kiudaineid, kokku1,83 g
kiudaineid, vees lahustumatud1,62 g
kogu rasv24,48 g
kolesterooli (gc)0,70 mg
laktoos2,56 g
magneesium30,58 mg
maltoosi0,00 g
naatrium582,39 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)0,36 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi1,12 mg
orgaanilised happed, kõigi0,00 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,55 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)876,21 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)100,27 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)0,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud14,05 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis5,56 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata0,10 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata0,98 g
rasvhapped, kõigi22,75 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata0,88 g
rasvhapped, kõigi trans2,06 g
raua, kokku0,92 mg
riboflaviini0,09 mg
sahharoos40,20 g
seleen, kõigi2,77 ug
sool1483,94 mg
steroolid, kokku95,00 mg
suhkrud, kõigi42,84 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud62,75 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,03 mg
trüptofaan51,40 mg
tsink0,54 mg
tärklis, kõigi19,92 g
valgu kokku4,34 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,06 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.