Otsi toidu nimi: 

Tartarikastike, külmsuitsu põhjapõdrad - kaloreid

g
portsjonid (40g)
spl

100 g: 169,69 kcal

Allpool on toidu (Tartarikastike, külmsuitsu põhjapõdrad - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia169,69 kcal
710,20 kJ
% energiast
Rasv13,80 g75 %
Süsivesik2,46 g5 %
Valk8,26 g20 %
Suhkur2,18 g
Küllastunud rasva9,32 g
Sool1540,11 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti104,10 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)2,11 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)1,79 mg
d-vitamiini0,12 ug
e-vitamiini, alfatokoferool0,51 mg
energia, mis on arvutatud710,20 kJ
folaadi, kokku11,53 ug
fosfor152,80 mg
fruktoos0,05 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,10 g
jodiid (jood)9,35 ug
k-vitamiini, kokku2,43 ug
kaalium237,03 mg
kaltsium62,03 mg
karotenoide, kokku54,50 ug
kiudaineid, kokku0,25 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,08 g
kogu rasv13,80 g
kolesterooli (gc)46,66 mg
laktoos1,92 g
magneesium15,73 mg
maltoosi0,00 g
naatrium604,44 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)1,64 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi3,61 mg
orgaanilised happed, kõigi1,19 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,04 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)216,47 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)63,04 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)4,40 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)0,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud9,32 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis3,39 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata0,08 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata0,40 g
rasvhapped, kõigi13,31 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata0,26 g
rasvhapped, kõigi trans0,20 g
raua, kokku2,24 mg
riboflaviini0,16 mg
sahharoos0,10 g
seleen, kõigi10,81 ug
sool1540,11 mg
steroolid, kokku1,97 mg
suhkrud, kõigi2,18 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud2,46 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,05 mg
trüptofaan117,80 mg
tsink1,70 mg
tärklis, kõigi0,29 g
valgu kokku8,26 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,18 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.