Allpool on toidu (Tomatiketšup, vähendatud soola ja suhkrut - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 76,00 kcal 318,17 kJ | % energiast |
Rasv | 0,20 g | 0 % |
Süsivesik | 16,66 g | 100 % |
Valk | 0,49 g | 0 % |
Suhkur | 11,85 g | |
Küllastunud rasva | 0,03 g | |
Sool | 1562,25 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 25,20 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 11,77 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,55 mg |
energia, mis on arvutatud | 318,17 kJ |
folaadi, kokku | 12,12 ug |
fosfor | 23,50 mg |
fruktoos | 1,68 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 1,09 g |
jodiid (jood) | 1,28 ug |
k-vitamiini, kokku | 4,18 ug |
kaalium | 199,08 mg |
kaltsium | 11,24 mg |
karotenoide, kokku | 8145,40 ug |
kiudaineid, kokku | 1,59 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,17 g |
kogu rasv | 0,20 g |
kolesterooli (gc) | 0,25 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 9,24 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 613,13 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,58 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,71 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,51 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,17 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 70,80 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 6,08 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 0,03 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,02 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,01 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,08 g |
rasvhapped, kõigi | 0,13 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,07 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 0,19 mg |
riboflaviini | 0,03 mg |
sahharoos | 7,53 g |
seleen, kõigi | 0,46 ug |
sool | 1562,25 mg |
steroolid, kokku | 6,40 mg |
suhkrud, kõigi | 11,85 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 16,66 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
trüptofaan | 7,50 mg |
tsink | 0,08 mg |
tärklis, kõigi | 4,81 g |
valgu kokku | 0,49 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,07 mg |