Allpool on toidu (Tomatipüree - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 55,93 kcal 234,26 kJ | % energiast |
Rasv | 0,45 g | 0 % |
Süsivesik | 7,95 g | 64 % |
Valk | 4,50 g | 36 % |
Suhkur | 7,75 g | |
Küllastunud rasva | 0,05 g | |
Sool | 509,60 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 10,93 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 33,00 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,99 mg |
energia, mis on arvutatud | 234,26 kJ |
folaadi, kokku | 8,00 ug |
fosfor | 37,50 mg |
fruktoos | 4,70 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 3,00 g |
jodiid (jood) | 26,50 ug |
k-vitamiini, kokku | 7,50 ug |
kaalium | 362,50 mg |
kaltsium | 11,30 mg |
karotenoide, kokku | 23417,50 ug |
kiudaineid, kokku | 1,00 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,40 g |
kogu rasv | 0,45 g |
kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 13,75 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 200,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 3,50 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 4,10 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,56 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,60 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 124,71 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 10,92 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 0,05 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,04 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,01 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,14 g |
rasvhapped, kõigi | 0,23 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,13 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 0,36 mg |
riboflaviini | 0,05 mg |
sahharoos | 0,05 g |
seleen, kõigi | 0,76 ug |
sool | 509,60 mg |
steroolid, kokku | 11,10 mg |
suhkrud, kõigi | 7,75 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 7,95 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,09 mg |
trüptofaan | 36,00 mg |
tsink | 0,28 mg |
tärklis, kõigi | 0,20 g |
valgu kokku | 4,50 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,18 mg |