Allpool on toidu (Uba quinoa Patty, praetud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 225,62 kcal 944,41 kJ | % energiast |
| Rasv | 13,09 g | 56 % |
| Süsivesik | 15,57 g | 29 % |
| Valk | 8,88 g | 15 % |
| Suhkur | 2,22 g | |
| Küllastunud rasva | 1,14 g | |
| Sool | 1006,18 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 18,78 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,01 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 5,43 mg |
| energia, mis on arvutatud | 944,41 kJ |
| folaadi, kokku | 98,68 ug |
| fosfor | 248,70 mg |
| fruktoos | 0,38 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,48 g |
| jodiid (jood) | 26,11 ug |
| k-vitamiini, kokku | 21,73 ug |
| kaalium | 393,28 mg |
| kaltsium | 71,88 mg |
| karotenoide, kokku | 312,30 ug |
| kiudaineid, kokku | 5,51 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 3,60 g |
| kogu rasv | 13,09 g |
| kolesterooli (gc) | 0,56 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 96,58 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| naatrium | 394,89 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,05 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,46 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,03 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 1,73 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 5131,01 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 678,14 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 4,22 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,14 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 5,42 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,68 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 5,82 g |
| rasvhapped, kõigi | 12,38 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 5,13 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 2,28 mg |
| riboflaviini | 0,07 mg |
| sahharoos | 0,69 g |
| seleen, kõigi | 6,96 ug |
| sool | 1006,18 mg |
| steroolid, kokku | 81,44 mg |
| suhkrud, kõigi | 2,22 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 15,57 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,26 mg |
| trüptofaan | 111,90 mg |
| tsink | 1,70 mg |
| tärklis, kõigi | 13,36 g |
| valgu kokku | 8,88 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,26 mg |