Allpool on toidu (Vikerforell ja kartulivormiga, küpsetuskreem - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 130,50 kcal 546,89 kJ | % energiast |
| Rasv | 7,37 g | 53 % |
| Süsivesik | 9,58 g | 30 % |
| Valk | 5,17 g | 17 % |
| Suhkur | 2,04 g | |
| Küllastunud rasva | 3,88 g | |
| Sool | 603,71 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 55,11 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,91 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 5,31 mg |
| d-vitamiini | 1,57 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,46 mg |
| energia, mis on arvutatud | 546,89 kJ |
| folaadi, kokku | 13,71 ug |
| fosfor | 108,20 mg |
| fruktoos | 0,34 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,36 g |
| jodiid (jood) | 22,44 ug |
| k-vitamiini, kokku | 6,94 ug |
| kaalium | 408,91 mg |
| kaltsium | 62,78 mg |
| karotenoide, kokku | 447,50 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,76 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,63 g |
| kogu rasv | 7,37 g |
| kolesterooli (gc) | 22,61 mg |
| laktoos | 1,12 g |
| magneesium | 22,32 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 236,93 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,02 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,83 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 1,34 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,29 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 183,30 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 54,80 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 71,75 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 228,20 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,88 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,00 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,43 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,68 g |
| rasvhapped, kõigi | 6,71 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,21 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,15 g |
| raua, kokku | 0,52 mg |
| riboflaviini | 0,08 mg |
| sahharoos | 0,22 g |
| seleen, kõigi | 3,73 ug |
| sool | 603,71 mg |
| steroolid, kokku | 4,51 mg |
| suhkrud, kõigi | 2,04 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 9,58 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,12 mg |
| trüptofaan | 67,30 mg |
| tsink | 0,41 mg |
| tärklis, kõigi | 7,54 g |
| valgu kokku | 5,17 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,19 mg |