Allpool on toidu (Vikerforelli supp, piimapõhised - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 79,59 kcal 333,21 kJ | % energiast |
Rasv | 3,76 g | 40 % |
Süsivesik | 5,47 g | 30 % |
Valk | 5,64 g | 30 % |
Suhkur | 1,61 g | |
Küllastunud rasva | 0,93 g | |
Sool | 542,89 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 11,65 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 1,25 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 2,00 mg |
d-vitamiini | 2,30 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,54 mg |
energia, mis on arvutatud | 333,21 kJ |
folaadi, kokku | 6,97 ug |
fosfor | 103,30 mg |
fruktoos | 0,14 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,15 g |
jodiid (jood) | 22,36 ug |
k-vitamiini, kokku | 2,28 ug |
kaalium | 273,63 mg |
kaltsium | 68,99 mg |
karotenoide, kokku | 192,70 ug |
kiudaineid, kokku | 0,33 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,28 g |
kogu rasv | 3,76 g |
kolesterooli (gc) | 15,99 mg |
laktoos | 1,23 g |
magneesium | 15,66 mg |
maltoosi | 0,01 g |
naatrium | 213,06 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,33 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,89 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,20 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,12 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 309,62 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 95,91 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 93,60 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 297,71 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 0,93 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,56 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,59 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,94 g |
rasvhapped, kõigi | 3,44 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,33 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,01 g |
raua, kokku | 0,31 mg |
riboflaviini | 0,06 mg |
sahharoos | 0,08 g |
seleen, kõigi | 4,42 ug |
sool | 542,89 mg |
steroolid, kokku | 5,98 mg |
suhkrud, kõigi | 1,61 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 5,47 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,07 mg |
trüptofaan | 76,40 mg |
tsink | 0,33 mg |
tärklis, kõigi | 3,86 g |
valgu kokku | 5,64 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,17 mg |