Allpool on toidu (Võileib, kana ja majonees - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 323,14 kcal 1352,65 kJ | % energiast |
| Rasv | 18,48 g | 52 % |
| Süsivesik | 28,92 g | 36 % |
| Valk | 9,42 g | 12 % |
| Suhkur | 1,76 g | |
| Küllastunud rasva | 3,19 g | |
| Sool | 1193,60 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 41,82 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,42 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,13 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 5,19 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1352,65 kJ |
| folaadi, kokku | 20,38 ug |
| fosfor | 103,30 mg |
| fruktoos | 0,06 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,30 g |
| jodiid (jood) | 12,35 ug |
| k-vitamiini, kokku | 30,18 ug |
| kaalium | 166,41 mg |
| kaltsium | 13,96 mg |
| karotenoide, kokku | 81,10 ug |
| kiudaineid, kokku | 2,02 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,46 g |
| kogu rasv | 18,48 g |
| kolesterooli (gc) | 63,76 mg |
| laktoos | 0,01 g |
| magneesium | 22,80 mg |
| maltoosi | 0,33 g |
| naatrium | 468,45 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,06 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 3,63 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,07 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,42 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 6665,33 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 1335,07 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 3,08 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 2,53 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,19 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 5,78 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 1,34 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 8,03 g |
| rasvhapped, kõigi | 17,18 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 6,68 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,15 g |
| raua, kokku | 0,57 mg |
| riboflaviini | 0,09 mg |
| sahharoos | 1,06 g |
| seleen, kõigi | 12,43 ug |
| sool | 1193,60 mg |
| steroolid, kokku | 74,48 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,76 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 28,92 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,07 mg |
| trüptofaan | 101,40 mg |
| tsink | 0,68 mg |
| tärklis, kõigi | 27,15 g |
| valgu kokku | 9,42 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,16 mg |