Otsi toidu nimi:

Võileib, kana ja majonees - kaloreid

g

100 g sisaldab 323,14 kcal

Allpool on toidu (Võileib, kana ja majonees - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia1352,65 kJ
323,14 kcal
Rasv18,48 g
Süsivesik28,92 g
Valk9,42 g
Suhkur1,76 g
Küllastunud rasva3,19 g
Sool1193,60 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti41,82 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,42 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,00 mg
d-vitamiini0,13 ug
e-vitamiini, alfatokoferool5,19 mg
energia, mis on arvutatud1352,65 kJ
folaadi, kokku20,38 ug
fosfor103,30 mg
fruktoos0,06 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,30 g
jodiid (jood)12,35 ug
k-vitamiini, kokku30,18 ug
kaalium166,41 mg
kaltsium13,96 mg
karotenoide, kokku81,10 ug
kiudaineid, kokku2,02 g
kiudaineid, vees lahustumatud1,46 g
kogu rasv18,48 g
kolesterooli (gc)63,76 mg
laktoos0,01 g
magneesium22,80 mg
maltoosi0,33 g
naatrium468,45 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)2,06 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi3,63 mg
orgaanilised happed, kõigi0,07 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,42 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)6665,33 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)1335,07 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)3,08 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)2,53 mg
rasvhapped, kokku küllastunud3,19 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis5,78 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata1,34 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata8,03 g
rasvhapped, kõigi17,18 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata6,68 g
rasvhapped, kõigi trans0,15 g
raua, kokku0,57 mg
riboflaviini0,09 mg
sahharoos1,06 g
seleen, kõigi12,43 ug
sool1193,60 mg
steroolid, kokku74,48 mg
suhkrud, kõigi1,76 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud28,92 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,07 mg
trüptofaan101,40 mg
tsink0,68 mg
tärklis, kõigi27,15 g
valgu kokku9,42 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,16 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.
Calculaterix.com
Saitidel ja kalkulaatoritel iga päev