Allpool on toidu (Banaan kiip - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 513,62 kcal 2149,30 kJ | % energiast |
| Rasv | 29,00 g | 52 % |
| Süsivesik | 59,90 g | 47 % |
| Valk | 2,00 g | 2 % |
| Suhkur | 22,10 g | |
| Küllastunud rasva | 5,27 g | |
| Sool | 14,91 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 1,47 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 8,70 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 4,39 mg |
| energia, mis on arvutatud | 2149,30 kJ |
| folaadi, kokku | 10,91 ug |
| fosfor | 21,70 mg |
| fruktoos | 0,30 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,10 g |
| jodiid (jood) | 1,02 ug |
| k-vitamiini, kokku | 30,51 ug |
| kaalium | 318,45 mg |
| kaltsium | 7,62 mg |
| karotenoide, kokku | 25,80 ug |
| kiudaineid, kokku | 3,00 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,87 g |
| kogu rasv | 29,00 g |
| kolesterooli (gc) | 0,98 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 28,27 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 5,85 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,61 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,80 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,61 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 5115,05 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 2165,58 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 5,27 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 14,56 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 2,17 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 7,29 g |
| rasvhapped, kõigi | 27,13 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 5,12 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 0,95 mg |
| riboflaviini | 0,05 mg |
| sahharoos | 21,70 g |
| seleen, kõigi | 0,31 ug |
| sool | 14,91 mg |
| steroolid, kokku | 137,86 mg |
| suhkrud, kõigi | 22,10 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 59,90 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 11,30 mg |
| tsink | 0,17 mg |
| tärklis, kõigi | 37,80 g |
| valgu kokku | 2,00 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,32 mg |