Allpool on toidu (Bataat friikartuleid, friteeritud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 163,24 kcal 683,92 kJ | % energiast |
| Rasv | 8,44 g | 49 % |
| Süsivesik | 18,56 g | 49 % |
| Valk | 1,74 g | 3 % |
| Suhkur | 4,61 g | |
| Küllastunud rasva | 0,50 g | |
| Sool | 1336,30 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 701,12 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,59 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,87 mg |
| energia, mis on arvutatud | 683,92 kJ |
| folaadi, kokku | 8,49 ug |
| fosfor | 52,70 mg |
| fruktoos | 0,77 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,06 g |
| jodiid (jood) | 32,17 ug |
| k-vitamiini, kokku | 14,57 ug |
| kaalium | 372,02 mg |
| kaltsium | 34,88 mg |
| karotenoide, kokku | 9389,60 ug |
| kiudaineid, kokku | 3,31 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,54 g |
| kogu rasv | 8,44 g |
| kolesterooli (gc) | 0,45 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 27,96 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 524,45 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,61 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,84 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 1,21 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1866,68 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 913,52 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,50 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 4,90 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,91 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,78 g |
| rasvhapped, kõigi | 8,19 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,87 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 0,68 mg |
| riboflaviini | 0,06 mg |
| sahharoos | 2,78 g |
| seleen, kõigi | 0,67 ug |
| sool | 1336,30 mg |
| steroolid, kokku | 71,58 mg |
| suhkrud, kõigi | 4,61 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 18,56 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
| trüptofaan | 22,10 mg |
| tsink | 0,33 mg |
| tärklis, kõigi | 13,95 g |
| valgu kokku | 1,74 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,23 mg |