Allpool on toidu (Batoon kiu - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 421,37 kcal 1763,49 kJ | % energiast |
| Rasv | 18,00 g | 40 % |
| Süsivesik | 54,65 g | 53 % |
| Valk | 7,01 g | 7 % |
| Suhkur | 43,76 g | |
| Küllastunud rasva | 0,59 g | |
| Sool | 109,75 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,18 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,48 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,97 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1763,49 kJ |
| folaadi, kokku | 19,32 ug |
| fosfor | 137,10 mg |
| fruktoos | 36,50 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 5,75 g |
| jodiid (jood) | 5,50 ug |
| k-vitamiini, kokku | 13,18 ug |
| kaalium | 480,67 mg |
| kaltsium | 30,60 mg |
| karotenoide, kokku | 47,10 ug |
| kiudaineid, kokku | 4,70 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 2,91 g |
| kogu rasv | 18,00 g |
| kolesterooli (gc) | 0,34 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 55,78 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| naatrium | 43,07 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,89 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,17 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,90 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 1,28 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1738,69 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 691,00 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,59 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 5,55 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,69 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,43 g |
| rasvhapped, kõigi | 8,57 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,74 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 2,05 mg |
| riboflaviini | 0,05 mg |
| sahharoos | 1,50 g |
| seleen, kõigi | 2,40 ug |
| sool | 109,75 mg |
| steroolid, kokku | 85,69 mg |
| suhkrud, kõigi | 43,76 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 54,65 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
| trüptofaan | 76,80 mg |
| tsink | 0,55 mg |
| tärklis, kõigi | 10,89 g |
| valgu kokku | 7,01 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,10 mg |