Allpool on toidu (Biskviit lastele, Karnevali - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 445,27 kcal 1863,48 kJ | % energiast |
Rasv | 14,64 g | 29 % |
Süsivesik | 71,71 g | 66 % |
Valk | 5,27 g | 5 % |
Suhkur | 36,15 g | |
Küllastunud rasva | 1,79 g | |
Sool | 592,89 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,15 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 2,55 mg |
energia, mis on arvutatud | 1863,48 kJ |
folaadi, kokku | 5,78 ug |
fosfor | 43,50 mg |
fruktoos | 0,09 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,05 g |
jodiid (jood) | 6,37 ug |
k-vitamiini, kokku | 18,47 ug |
kaalium | 68,97 mg |
kaltsium | 7,42 mg |
karotenoide, kokku | 89,40 ug |
kiudaineid, kokku | 1,68 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 1,18 g |
kogu rasv | 14,64 g |
kolesterooli (gc) | 0,62 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 10,40 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 232,69 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,41 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,25 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,41 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 3079,42 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 1314,18 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 1,79 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 7,79 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 1,31 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 4,40 g |
rasvhapped, kõigi | 13,98 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 3,08 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 0,57 mg |
riboflaviini | 0,02 mg |
sahharoos | 36,01 g |
seleen, kõigi | 3,69 ug |
sool | 592,89 mg |
steroolid, kokku | 102,98 mg |
suhkrud, kõigi | 36,15 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 71,71 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
trüptofaan | 59,00 mg |
tsink | 0,37 mg |
tärklis, kõigi | 35,56 g |
valgu kokku | 5,27 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |