Allpool on toidu (Biskviit, suupiste biskviit, gluteenivaba - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 442,88 kcal 1853,89 kJ | % energiast |
Rasv | 15,30 g | 31 % |
Süsivesik | 73,80 g | 68 % |
Valk | 1,27 g | 1 % |
Suhkur | 3,70 g | |
Küllastunud rasva | 6,68 g | |
Sool | 1126,00 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,16 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,07 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,13 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 1,37 mg |
energia, mis on arvutatud | 1853,89 kJ |
folaadi, kokku | 1,43 ug |
fosfor | 33,50 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,00 g |
jodiid (jood) | 29,60 ug |
k-vitamiini, kokku | 9,50 ug |
kaalium | 56,40 mg |
kaltsium | 45,44 mg |
karotenoide, kokku | 0,60 ug |
kiudaineid, kokku | 1,46 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,98 g |
kogu rasv | 15,30 g |
kolesterooli (gc) | 1,01 mg |
laktoos | 1,59 g |
magneesium | 4,93 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 441,92 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,03 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,26 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 1,10 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1708,33 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 448,60 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 6,68 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 5,67 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,45 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,18 g |
rasvhapped, kõigi | 14,84 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,72 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,31 g |
raua, kokku | 0,08 mg |
riboflaviini | 0,06 mg |
sahharoos | 2,00 g |
seleen, kõigi | 0,62 ug |
sool | 1126,00 mg |
steroolid, kokku | 60,62 mg |
suhkrud, kõigi | 3,70 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 73,80 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,01 mg |
trüptofaan | 15,90 mg |
tsink | 0,15 mg |
tärklis, kõigi | 70,10 g |
valgu kokku | 1,27 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,01 mg |