Allpool on toidu (Caesari salat kanaga - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 224,90 kcal 941,69 kJ | % energiast |
| Rasv | 16,37 g | 65 % |
| Süsivesik | 8,28 g | 15 % |
| Valk | 11,03 g | 20 % |
| Suhkur | 0,74 g | |
| Küllastunud rasva | 3,41 g | |
| Sool | 786,30 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 45,38 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,62 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 2,89 mg |
| d-vitamiini | 0,25 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 3,16 mg |
| energia, mis on arvutatud | 941,69 kJ |
| folaadi, kokku | 29,65 ug |
| fosfor | 125,30 mg |
| fruktoos | 0,21 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,18 g |
| jodiid (jood) | 20,63 ug |
| k-vitamiini, kokku | 35,14 ug |
| kaalium | 273,44 mg |
| kaltsium | 99,49 mg |
| karotenoide, kokku | 160,10 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,84 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,58 g |
| kogu rasv | 16,37 g |
| kolesterooli (gc) | 37,27 mg |
| laktoos | 0,01 g |
| magneesium | 21,98 mg |
| maltoosi | 0,09 g |
| naatrium | 308,59 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,50 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 3,92 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,08 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,25 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 3099,36 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 1153,86 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 15,44 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 28,83 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,41 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 7,73 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 1,20 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 4,37 g |
| rasvhapped, kõigi | 15,61 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 3,14 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,09 g |
| raua, kokku | 0,64 mg |
| riboflaviini | 0,12 mg |
| sahharoos | 0,24 g |
| seleen, kõigi | 11,60 ug |
| sool | 786,30 mg |
| steroolid, kokku | 79,73 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,74 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 8,28 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| trüptofaan | 118,80 mg |
| tsink | 0,84 mg |
| tärklis, kõigi | 7,55 g |
| valgu kokku | 11,03 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,19 mg |