Allpool on toidu (Crème brûlée - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 396,75 kcal 1660,65 kJ | % energiast |
Rasv | 34,00 g | 77 % |
Süsivesik | 19,52 g | 19 % |
Valk | 4,11 g | 4 % |
Suhkur | 19,52 g | |
Küllastunud rasva | 20,92 g | |
Sool | 80,83 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 350,43 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 1,05 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,54 mg |
d-vitamiini | 1,17 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 1,39 mg |
energia, mis on arvutatud | 1660,65 kJ |
folaadi, kokku | 23,56 ug |
fosfor | 130,30 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,03 g |
jodiid (jood) | 25,96 ug |
k-vitamiini, kokku | 9,19 ug |
kaalium | 96,29 mg |
kaltsium | 80,47 mg |
karotenoide, kokku | 365,40 ug |
kiudaineid, kokku | 0,00 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
kogu rasv | 34,00 g |
kolesterooli (gc) | 251,39 mg |
laktoos | 2,53 g |
magneesium | 7,51 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 31,72 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,09 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,91 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,08 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 828,33 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 141,21 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 52,64 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 20,92 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 8,48 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,19 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,31 g |
rasvhapped, kõigi | 31,60 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,96 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,87 g |
raua, kokku | 0,88 mg |
riboflaviini | 0,20 mg |
sahharoos | 16,96 g |
seleen, kõigi | 16,28 ug |
sool | 80,83 mg |
steroolid, kokku | 0,00 mg |
suhkrud, kõigi | 19,52 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 19,52 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
trüptofaan | 52,80 mg |
tsink | 1,05 mg |
tärklis, kõigi | 0,00 g |
valgu kokku | 4,11 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,08 mg |