Otsi toidu nimi: 

Double hamburger - kaloreid

g
portsjonid (250g)
tk (250g)

100 g: 274,62 kcal

Allpool on toidu (Double hamburger - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia274,62 kcal
1149,24 kJ
% energiast
Rasv18,61 g60 %
Süsivesik13,22 g19 %
Valk14,99 g21 %
Suhkur0,61 g
Küllastunud rasva3,99 g
Sool1049,94 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti39,93 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,84 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,48 mg
d-vitamiini0,30 ug
e-vitamiini, alfatokoferool4,03 mg
energia, mis on arvutatud1149,24 kJ
folaadi, kokku9,49 ug
fosfor161,90 mg
fruktoos0,04 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,04 g
jodiid (jood)27,49 ug
k-vitamiini, kokku25,18 ug
kaalium302,81 mg
kaltsium14,66 mg
karotenoide, kokku92,70 ug
kiudaineid, kokku0,71 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,52 g
kogu rasv18,61 g
kolesterooli (gc)68,81 mg
laktoos0,01 g
magneesium23,18 mg
maltoosi0,16 g
naatrium412,06 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)3,68 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi5,56 mg
orgaanilised happed, kõigi0,03 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,19 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)5082,54 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)1054,97 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)0,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud3,99 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis6,62 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata1,06 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata6,17 g
rasvhapped, kõigi16,98 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata5,10 g
rasvhapped, kõigi trans0,16 g
raua, kokku2,11 mg
riboflaviini0,12 mg
sahharoos0,35 g
seleen, kõigi14,12 ug
sool1049,94 mg
steroolid, kokku50,05 mg
suhkrud, kõigi0,61 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud13,22 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,06 mg
trüptofaan189,80 mg
tsink2,56 mg
tärklis, kõigi12,61 g
valgu kokku14,99 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,29 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.