Allpool on toidu (Frankfurter kastmes - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 126,20 kcal 528,94 kJ | % energiast |
Rasv | 10,01 g | 74 % |
Süsivesik | 3,50 g | 10 % |
Valk | 5,70 g | 16 % |
Suhkur | 0,93 g | |
Küllastunud rasva | 3,61 g | |
Sool | 1152,83 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 9,17 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,26 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,48 mg |
d-vitamiini | 0,17 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,44 mg |
energia, mis on arvutatud | 528,94 kJ |
folaadi, kokku | 2,04 ug |
fosfor | 58,80 mg |
fruktoos | 0,11 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,65 g |
jodiid (jood) | 9,68 ug |
k-vitamiini, kokku | 2,47 ug |
kaalium | 115,19 mg |
kaltsium | 13,31 mg |
karotenoide, kokku | 5,30 ug |
kiudaineid, kokku | 0,25 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,14 g |
kogu rasv | 10,01 g |
kolesterooli (gc) | 17,63 mg |
laktoos | 0,01 g |
magneesium | 9,46 mg |
maltoosi | 0,03 g |
naatrium | 452,44 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,36 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,45 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,02 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,07 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1153,78 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 187,87 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 2,22 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 2,22 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 3,61 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 4,23 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,21 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,45 g |
rasvhapped, kõigi | 9,44 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,20 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,03 g |
raua, kokku | 0,42 mg |
riboflaviini | 0,06 mg |
sahharoos | 0,13 g |
seleen, kõigi | 5,14 ug |
sool | 1152,83 mg |
steroolid, kokku | 10,17 mg |
suhkrud, kõigi | 0,93 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 3,50 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,18 mg |
trüptofaan | 68,40 mg |
tsink | 0,70 mg |
tärklis, kõigi | 2,58 g |
valgu kokku | 5,70 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,13 mg |