Allpool on toidu (Frankfurter, kerge, keedetud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 156,79 kcal 656,52 kJ | % energiast |
Rasv | 9,00 g | 56 % |
Süsivesik | 5,09 g | 14 % |
Valk | 11,52 g | 30 % |
Suhkur | 1,05 g | |
Küllastunud rasva | 3,07 g | |
Sool | 1825,46 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 11,41 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,36 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,29 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,31 mg |
energia, mis on arvutatud | 656,52 kJ |
folaadi, kokku | 3,92 ug |
fosfor | 104,30 mg |
fruktoos | 0,01 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 1,03 g |
jodiid (jood) | 5,81 ug |
k-vitamiini, kokku | 13,14 ug |
kaalium | 155,01 mg |
kaltsium | 16,68 mg |
karotenoide, kokku | 1,40 ug |
kiudaineid, kokku | 0,07 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,03 g |
kogu rasv | 9,00 g |
kolesterooli (gc) | 41,66 mg |
laktoos | 0,01 g |
magneesium | 13,85 mg |
maltoosi | 0,01 g |
naatrium | 716,43 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 3,20 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 5,63 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,03 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1091,34 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 87,04 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 3,89 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 7,59 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 3,07 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 4,02 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,11 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,30 g |
rasvhapped, kõigi | 8,53 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,15 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,04 g |
raua, kokku | 0,67 mg |
riboflaviini | 0,12 mg |
sahharoos | 0,01 g |
seleen, kõigi | 9,35 ug |
sool | 1825,46 mg |
steroolid, kokku | 0,63 mg |
suhkrud, kõigi | 1,05 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 5,09 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,31 mg |
trüptofaan | 147,80 mg |
tsink | 1,14 mg |
tärklis, kõigi | 4,03 g |
valgu kokku | 11,52 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,24 mg |