Allpool on toidu (Frankfurter supp, kerge viinerid - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 48,76 kcal 204,35 kJ | % energiast |
Rasv | 1,71 g | 27 % |
Süsivesik | 4,74 g | 48 % |
Valk | 2,76 g | 24 % |
Suhkur | 0,64 g | |
Küllastunud rasva | 0,57 g | |
Sool | 637,78 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 31,72 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,07 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 4,12 mg |
d-vitamiini | 0,05 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,09 mg |
energia, mis on arvutatud | 204,35 kJ |
folaadi, kokku | 8,76 ug |
fosfor | 34,00 mg |
fruktoos | 0,13 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,31 g |
jodiid (jood) | 9,02 ug |
k-vitamiini, kokku | 4,90 ug |
kaalium | 155,74 mg |
kaltsium | 8,75 mg |
karotenoide, kokku | 545,60 ug |
kiudaineid, kokku | 0,49 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,41 g |
kogu rasv | 1,71 g |
kolesterooli (gc) | 7,74 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 9,32 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 250,30 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,84 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,36 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,16 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,15 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 223,94 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 27,15 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,71 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 1,39 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 0,57 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,74 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,03 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,27 g |
rasvhapped, kõigi | 1,61 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,24 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,01 g |
raua, kokku | 0,35 mg |
riboflaviini | 0,03 mg |
sahharoos | 0,20 g |
seleen, kõigi | 1,95 ug |
sool | 637,78 mg |
steroolid, kokku | 3,52 mg |
suhkrud, kõigi | 0,64 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 4,74 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,10 mg |
trüptofaan | 34,20 mg |
tsink | 0,33 mg |
tärklis, kõigi | 4,10 g |
valgu kokku | 2,76 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,08 mg |