Allpool on toidu (Friteeritud liha pastataoline vorsti ja maitseained - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 233,27 kcal 976,43 kJ | % energiast |
Rasv | 12,08 g | 47 % |
Süsivesik | 22,26 g | 39 % |
Valk | 8,19 g | 14 % |
Suhkur | 6,03 g | |
Küllastunud rasva | 2,87 g | |
Sool | 1499,55 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 33,64 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,25 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,15 mg |
d-vitamiini | 0,08 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 1,41 mg |
energia, mis on arvutatud | 976,43 kJ |
folaadi, kokku | 6,97 ug |
fosfor | 89,60 mg |
fruktoos | 0,62 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,97 g |
jodiid (jood) | 7,66 ug |
k-vitamiini, kokku | 9,71 ug |
kaalium | 194,91 mg |
kaltsium | 20,98 mg |
karotenoide, kokku | 1302,40 ug |
kiudaineid, kokku | 1,30 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,91 g |
kogu rasv | 12,08 g |
kolesterooli (gc) | 14,24 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 21,97 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 588,52 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,54 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,86 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,13 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,34 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1850,11 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 618,26 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 1,72 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 1,71 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 2,87 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 5,66 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,63 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,55 g |
rasvhapped, kõigi | 11,17 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,88 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,03 g |
raua, kokku | 1,00 mg |
riboflaviini | 0,08 mg |
sahharoos | 4,44 g |
seleen, kõigi | 7,76 ug |
sool | 1499,55 mg |
steroolid, kokku | 50,60 mg |
suhkrud, kõigi | 6,03 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 22,26 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,17 mg |
trüptofaan | 94,20 mg |
tsink | 0,88 mg |
tärklis, kõigi | 16,23 g |
valgu kokku | 8,19 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,14 mg |