Allpool on toidu (Friteeritud liha pastataoline vorsti - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 269,60 kcal 1128,41 kJ | % energiast |
Rasv | 15,18 g | 51 % |
Süsivesik | 22,64 g | 33 % |
Valk | 10,09 g | 15 % |
Suhkur | 1,60 g | |
Küllastunud rasva | 3,71 g | |
Sool | 1359,37 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 3,42 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,33 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,01 mg |
d-vitamiini | 0,10 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 1,52 mg |
energia, mis on arvutatud | 1128,41 kJ |
folaadi, kokku | 7,36 ug |
fosfor | 100,90 mg |
fruktoos | 0,06 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,42 g |
jodiid (jood) | 4,98 ug |
k-vitamiini, kokku | 11,12 ug |
kaalium | 195,13 mg |
kaltsium | 15,17 mg |
karotenoide, kokku | 56,00 ug |
kiudaineid, kokku | 1,28 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,94 g |
kogu rasv | 15,18 g |
kolesterooli (gc) | 18,28 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 22,59 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 533,50 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,87 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 3,54 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,29 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 2370,30 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 790,71 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 2,22 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 2,22 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 3,71 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 7,30 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,81 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 3,26 g |
rasvhapped, kõigi | 14,39 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 2,41 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,04 g |
raua, kokku | 0,98 mg |
riboflaviini | 0,08 mg |
sahharoos | 1,12 g |
seleen, kõigi | 7,92 ug |
sool | 1359,37 mg |
steroolid, kokku | 63,63 mg |
suhkrud, kõigi | 1,60 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 22,64 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,20 mg |
trüptofaan | 118,20 mg |
tsink | 1,05 mg |
tärklis, kõigi | 21,04 g |
valgu kokku | 10,09 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,15 mg |