Allpool on toidu (Gefilus juua mõju jook, puu, C-vitamiini, D-vitamiini, probiootikumid - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 60,47 kcal 253,44 kJ | % energiast |
Rasv | 0,18 g | 0 % |
Süsivesik | 12,83 g | 100 % |
Valk | 0,82 g | 0 % |
Suhkur | 12,11 g | |
Küllastunud rasva | 0,02 g | |
Sool | 9,28 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 3,51 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 40,00 mg |
d-vitamiini | 1,50 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,43 mg |
energia, mis on arvutatud | 253,44 kJ |
folaadi, kokku | 10,98 ug |
fosfor | 21,10 mg |
fruktoos | 3,87 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 3,38 g |
jodiid (jood) | 1,08 ug |
k-vitamiini, kokku | 0,63 ug |
kaalium | 225,15 mg |
kaltsium | 10,33 mg |
karotenoide, kokku | 239,20 ug |
kiudaineid, kokku | 0,90 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,54 g |
kogu rasv | 0,18 g |
kolesterooli (gc) | 0,06 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 15,19 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 3,64 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,44 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,55 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,58 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,35 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 43,84 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 12,79 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 0,02 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,03 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,01 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,06 g |
rasvhapped, kõigi | 0,11 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,04 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 0,53 mg |
riboflaviini | 0,05 mg |
sahharoos | 4,86 g |
seleen, kõigi | 0,25 ug |
sool | 9,28 mg |
steroolid, kokku | 10,92 mg |
suhkrud, kõigi | 12,11 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 12,83 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
trüptofaan | 7,00 mg |
tsink | 0,07 mg |
tärklis, kõigi | 0,72 g |
valgu kokku | 0,82 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,13 mg |