Allpool on toidu (Gluteenivabade leib, sisaldab nisutärklist, millele on lisatud vitamiine - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 225,38 kcal 943,22 kJ | % energiast |
Rasv | 5,05 g | 21 % |
Süsivesik | 41,34 g | 77 % |
Valk | 1,24 g | 2 % |
Suhkur | 2,32 g | |
Küllastunud rasva | 0,93 g | |
Sool | 889,22 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,75 mg |
energia, mis on arvutatud | 943,22 kJ |
folaadi, kokku | 56,25 ug |
fosfor | 21,00 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,00 g |
jodiid (jood) | 22,84 ug |
k-vitamiini, kokku | 5,37 ug |
kaalium | 38,77 mg |
kaltsium | 3,34 mg |
karotenoide, kokku | 0,00 ug |
kiudaineid, kokku | 4,06 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 2,77 g |
kogu rasv | 5,05 g |
kolesterooli (gc) | 0,18 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 2,10 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 348,99 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,38 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,24 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 2,84 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 909,30 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 383,66 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 0,93 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,62 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,38 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,30 g |
rasvhapped, kõigi | 4,85 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,91 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 2,80 mg |
riboflaviini | 0,26 mg |
sahharoos | 2,05 g |
seleen, kõigi | 0,10 ug |
sool | 889,22 mg |
steroolid, kokku | 22,81 mg |
suhkrud, kõigi | 2,32 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 41,34 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,16 mg |
trüptofaan | 6,40 mg |
tsink | 0,27 mg |
tärklis, kõigi | 39,02 g |
valgu kokku | 1,24 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,20 mg |