Allpool on toidu (Grillvorsti, praetud ilma rasvata - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 255,02 kcal 1067,16 kJ | % energiast |
Rasv | 19,23 g | 68 % |
Süsivesik | 9,30 g | 14 % |
Valk | 11,54 g | 18 % |
Suhkur | 1,21 g | |
Küllastunud rasva | 7,44 g | |
Sool | 2060,62 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 8,08 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,41 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,19 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,32 mg |
energia, mis on arvutatud | 1067,16 kJ |
folaadi, kokku | 5,80 ug |
fosfor | 111,40 mg |
fruktoos | 0,01 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 1,16 g |
jodiid (jood) | 6,20 ug |
k-vitamiini, kokku | 7,58 ug |
kaalium | 194,36 mg |
kaltsium | 22,72 mg |
karotenoide, kokku | 2,50 ug |
kiudaineid, kokku | 0,18 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,09 g |
kogu rasv | 19,23 g |
kolesterooli (gc) | 36,26 mg |
laktoos | 0,01 g |
magneesium | 17,99 mg |
maltoosi | 0,01 g |
naatrium | 808,72 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,44 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 4,34 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,09 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1930,75 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 209,21 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 7,44 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 8,85 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,22 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,33 g |
rasvhapped, kõigi | 18,71 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 2,00 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,05 g |
raua, kokku | 1,41 mg |
riboflaviini | 0,09 mg |
sahharoos | 0,02 g |
seleen, kõigi | 10,11 ug |
sool | 2060,62 mg |
steroolid, kokku | 1,40 mg |
suhkrud, kõigi | 1,21 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 9,30 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,23 mg |
trüptofaan | 117,10 mg |
tsink | 1,03 mg |
tärklis, kõigi | 8,08 g |
valgu kokku | 11,54 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,22 mg |