Allpool on toidu (Grillvorsti, praetud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 280,35 kcal 1173,38 kJ | % energiast |
Rasv | 22,55 g | 72 % |
Süsivesik | 8,86 g | 12 % |
Valk | 11,01 g | 16 % |
Suhkur | 1,17 g | |
Küllastunud rasva | 7,90 g | |
Sool | 1990,14 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 24,23 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,39 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,39 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 1,05 mg |
energia, mis on arvutatud | 1173,38 kJ |
folaadi, kokku | 5,56 ug |
fosfor | 107,00 mg |
fruktoos | 0,01 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 1,11 g |
jodiid (jood) | 6,04 ug |
k-vitamiini, kokku | 11,65 ug |
kaalium | 185,81 mg |
kaltsium | 22,32 mg |
karotenoide, kokku | 6,80 ug |
kiudaineid, kokku | 0,17 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,09 g |
kogu rasv | 22,55 g |
kolesterooli (gc) | 36,46 mg |
laktoos | 0,02 g |
magneesium | 17,24 mg |
maltoosi | 0,01 g |
naatrium | 781,06 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,33 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 4,13 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,08 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 2679,20 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 517,88 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 7,90 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 10,46 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,53 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 3,39 g |
rasvhapped, kõigi | 21,90 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 2,74 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,07 g |
raua, kokku | 1,35 mg |
riboflaviini | 0,09 mg |
sahharoos | 0,02 g |
seleen, kõigi | 9,64 ug |
sool | 1990,14 mg |
steroolid, kokku | 21,35 mg |
suhkrud, kõigi | 1,17 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 8,86 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,22 mg |
trüptofaan | 111,60 mg |
tsink | 0,99 mg |
tärklis, kõigi | 7,70 g |
valgu kokku | 11,01 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,21 mg |