Allpool on toidu (Grillvorsti, tuumakas, juust - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 225,14 kcal 942,35 kJ | % energiast |
| Rasv | 18,96 g | 74 % |
| Süsivesik | 1,02 g | 2 % |
| Valk | 13,06 g | 24 % |
| Suhkur | 1,02 g | |
| Küllastunud rasva | 7,83 g | |
| Sool | 1963,40 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 17,60 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,73 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,22 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,35 mg |
| energia, mis on arvutatud | 942,35 kJ |
| folaadi, kokku | 3,44 ug |
| fosfor | 154,60 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,00 g |
| jodiid (jood) | 3,81 ug |
| k-vitamiini, kokku | 2,96 ug |
| kaalium | 206,48 mg |
| kaltsium | 76,51 mg |
| karotenoide, kokku | 9,60 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,01 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,01 g |
| kogu rasv | 18,96 g |
| kolesterooli (gc) | 40,60 mg |
| laktoos | 0,02 g |
| magneesium | 18,96 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 770,56 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 3,00 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 5,76 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,11 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,01 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1713,92 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 148,39 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 4,84 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 4,83 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 7,83 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 7,59 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,19 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,09 g |
| rasvhapped, kõigi | 17,85 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,80 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,10 g |
| raua, kokku | 0,83 mg |
| riboflaviini | 0,15 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| seleen, kõigi | 12,05 ug |
| sool | 1963,40 mg |
| steroolid, kokku | 0,75 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,02 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 1,02 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,39 mg |
| trüptofaan | 165,00 mg |
| tsink | 1,76 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 13,06 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,26 mg |