Allpool on toidu (Grillvorsti, tuumakas, praetud ilma rasvata - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 1266,34 kJ 302,58 kcal |
| Rasv | 26,56 g |
| Süsivesik | 0,92 g |
| Valk | 15,76 g |
| Suhkur | 0,91 g |
| Küllastunud rasva | 10,05 g |
| Sool | 2153,65 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 8,49 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,74 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,26 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,41 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1266,34 kJ |
| folaadi, kokku | 3,09 ug |
| fosfor | 145,60 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,90 g |
| jodiid (jood) | 2,80 ug |
| k-vitamiini, kokku | 2,10 ug |
| kaalium | 268,97 mg |
| kaltsium | 20,03 mg |
| karotenoide, kokku | 5,30 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,03 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,01 g |
| kogu rasv | 26,56 g |
| kolesterooli (gc) | 46,64 mg |
| laktoos | 0,01 g |
| magneesium | 22,11 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 845,23 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 3,80 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 6,79 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,01 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 2413,53 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 224,74 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 10,05 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 12,14 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,26 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,93 g |
| rasvhapped, kõigi | 25,22 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 2,53 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,05 g |
| raua, kokku | 1,11 mg |
| riboflaviini | 0,16 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| seleen, kõigi | 14,46 ug |
| sool | 2153,65 mg |
| steroolid, kokku | 1,21 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,91 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 0,92 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,50 mg |
| trüptofaan | 181,80 mg |
| tsink | 1,93 mg |
| tärklis, kõigi | 0,01 g |
| valgu kokku | 15,76 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,32 mg |
Valuutakalkulaator Käibemaksu kalkulaator Protsent kalkulaator Laenukalkulaator Liitintressi kalkulaator Punktide tulemustabel Kehamassiindeks Uus KMI Kalorite kalkulaator Kas olete õun või pirn? Minigolfi tulemuskaart Foot/discgolfi tulemuskaart Tennise punktiarvestus Metaboolse kaalu Münti viskama Sõna loendur ja tähemärkide loendur Keskmine Mis päev täna on? Mis nädal see on? Kalender 2024