Allpool on toidu (Guajaav - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 66,44 kcal 278,10 kJ | % energiast |
| Rasv | 0,95 g | 0 % |
| Süsivesik | 9,20 g | 82 % |
| Valk | 2,55 g | 18 % |
| Suhkur | 9,20 g | |
| Küllastunud rasva | 0,27 g | |
| Sool | 5,10 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 31,04 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 228,30 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,73 mg |
| energia, mis on arvutatud | 278,10 kJ |
| folaadi, kokku | 49,00 ug |
| fosfor | 40,00 mg |
| fruktoos | 3,20 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,60 g |
| k-vitamiini, kokku | 2,60 ug |
| kaalium | 417,00 mg |
| kaltsium | 18,00 mg |
| karotenoide, kokku | 5578,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 5,40 g |
| kogu rasv | 0,95 g |
| kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 22,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 2,00 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,08 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,45 mg |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 288,00 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 112,00 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,27 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,09 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,11 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,40 g |
| rasvhapped, kõigi | 0,76 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,29 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 0,26 mg |
| riboflaviini | 0,04 mg |
| sahharoos | 4,40 g |
| seleen, kõigi | 0,60 ug |
| sool | 5,10 mg |
| suhkrud, kõigi | 9,20 g |
| süsivesikud | 9,20 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,07 mg |
| trüptofaan | 22,00 mg |
| tsink | 0,23 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 2,55 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,11 mg |