Allpool on toidu (Hakkliha ja kartulivormiga, lahja liha hakkliha, puljongi - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 98,71 kcal 413,03 kJ | % energiast |
| Rasv | 3,47 g | 31 % |
| Süsivesik | 9,29 g | 41 % |
| Valk | 6,96 g | 28 % |
| Suhkur | 0,66 g | |
| Küllastunud rasva | 1,14 g | |
| Sool | 787,50 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 26,77 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,46 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 3,46 mg |
| d-vitamiini | 0,28 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,34 mg |
| energia, mis on arvutatud | 413,03 kJ |
| folaadi, kokku | 14,64 ug |
| fosfor | 94,10 mg |
| fruktoos | 0,23 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,27 g |
| jodiid (jood) | 16,41 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,79 ug |
| kaalium | 343,48 mg |
| kaltsium | 13,37 mg |
| karotenoide, kokku | 109,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,60 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,52 g |
| kogu rasv | 3,47 g |
| kolesterooli (gc) | 47,88 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 19,25 mg |
| maltoosi | 0,02 g |
| naatrium | 309,07 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,64 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,63 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,27 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,22 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 243,64 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 51,71 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 11,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,14 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,41 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,06 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,33 g |
| rasvhapped, kõigi | 2,95 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,27 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,05 g |
| raua, kokku | 1,20 mg |
| riboflaviini | 0,09 mg |
| sahharoos | 0,15 g |
| seleen, kõigi | 7,26 ug |
| sool | 787,50 mg |
| steroolid, kokku | 5,65 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,66 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 9,29 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,10 mg |
| trüptofaan | 91,20 mg |
| tsink | 1,15 mg |
| tärklis, kõigi | 8,63 g |
| valgu kokku | 6,96 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,17 mg |