Allpool on toidu (Hakkliha kartulivormiga, kokkikartano Snellman, valmis sööki - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 118,07 kcal 494,22 kJ | % energiast |
| Rasv | 5,96 g | 45 % |
| Süsivesik | 11,07 g | 44 % |
| Valk | 3,98 g | 12 % |
| Suhkur | 1,40 g | |
| Küllastunud rasva | 3,66 g | |
| Sool | 952,89 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 73,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,16 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 6,20 mg |
| d-vitamiini | 0,05 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,26 mg |
| energia, mis on arvutatud | 494,22 kJ |
| folaadi, kokku | 17,63 ug |
| fosfor | 64,30 mg |
| fruktoos | 0,33 g |
| galaktoosi | 0,13 g |
| glükoos | 0,48 g |
| jodiid (jood) | 3,14 ug |
| k-vitamiini, kokku | 7,41 ug |
| kaalium | 327,09 mg |
| kaltsium | 20,36 mg |
| karotenoide, kokku | 776,10 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,14 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,94 g |
| kogu rasv | 5,96 g |
| kolesterooli (gc) | 15,06 mg |
| laktoos | 0,03 g |
| magneesium | 21,98 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 373,98 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,17 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,61 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,67 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,43 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 111,18 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 53,45 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,50 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,66 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,72 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,06 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,20 g |
| rasvhapped, kõigi | 5,71 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,12 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,11 g |
| raua, kokku | 0,77 mg |
| riboflaviini | 0,05 mg |
| sahharoos | 0,43 g |
| seleen, kõigi | 2,77 ug |
| sool | 952,89 mg |
| steroolid, kokku | 7,41 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,40 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 11,07 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,12 mg |
| trüptofaan | 48,20 mg |
| tsink | 0,98 mg |
| tärklis, kõigi | 9,67 g |
| valgu kokku | 3,98 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,15 mg |