Allpool on toidu (Instant supp, keskmiselt keemiline supisegud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 46,85 kcal 196,01 kJ | % energiast |
| Rasv | 1,95 g | 27 % |
| Süsivesik | 5,23 g | 61 % |
| Valk | 1,50 g | 12 % |
| Suhkur | 2,83 g | |
| Küllastunud rasva | 1,03 g | |
| Sool | 907,47 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 45,61 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,04 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 3,80 mg |
| d-vitamiini | 0,05 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,15 mg |
| energia, mis on arvutatud | 196,01 kJ |
| folaadi, kokku | 12,27 ug |
| fosfor | 39,60 mg |
| fruktoos | 0,19 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,14 g |
| jodiid (jood) | 4,72 ug |
| k-vitamiini, kokku | 4,23 ug |
| kaalium | 136,95 mg |
| kaltsium | 12,04 mg |
| karotenoide, kokku | 879,30 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,66 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,63 g |
| kogu rasv | 1,95 g |
| kolesterooli (gc) | 3,76 mg |
| laktoos | 0,25 g |
| magneesium | 7,13 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 356,15 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,38 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,38 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,31 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,11 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 132,38 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 21,09 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,10 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,14 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,03 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,50 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,02 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,16 g |
| rasvhapped, kõigi | 1,74 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,14 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,03 g |
| raua, kokku | 0,26 mg |
| riboflaviini | 0,08 mg |
| sahharoos | 2,23 g |
| seleen, kõigi | 2,72 ug |
| sool | 907,47 mg |
| steroolid, kokku | 12,39 mg |
| suhkrud, kõigi | 2,83 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 5,23 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,04 mg |
| trüptofaan | 18,70 mg |
| tsink | 0,20 mg |
| tärklis, kõigi | 2,40 g |
| valgu kokku | 1,50 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,04 mg |