Allpool on toidu (Juust, sinihallitusjuust, aura, 17% rasva - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 260,04 kcal 1088,00 kJ | % energiast |
| Rasv | 17,00 g | 59 % |
| Süsivesik | 0,00 g | 0 % |
| Valk | 27,00 g | 41 % |
| Suhkur | 0,00 g | |
| Küllastunud rasva | 10,23 g | |
| Sool | 2548,00 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 139,29 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,40 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,24 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,34 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1088,00 kJ |
| folaadi, kokku | 62,00 ug |
| fosfor | 310,00 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,00 g |
| jodiid (jood) | 45,00 ug |
| k-vitamiini, kokku | 2,54 ug |
| kaalium | 90,00 mg |
| kaltsium | 700,00 mg |
| karotenoide, kokku | 74,40 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,00 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
| kogu rasv | 17,00 g |
| kolesterooli (gc) | 48,01 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 24,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 1000,00 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,00 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 5,68 mg |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 264,99 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 104,75 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 10,23 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 3,75 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,11 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,53 g |
| rasvhapped, kõigi | 15,00 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,33 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,50 g |
| raua, kokku | 0,22 mg |
| riboflaviini | 0,44 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| seleen, kõigi | 22,90 ug |
| sool | 2548,00 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,00 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 0,00 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 280,00 mg |
| tsink | 4,10 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 27,00 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,04 mg |